Woche 9: Der Angst ins Auge blicken

Woche 9 ist vorüber. Drei Viertel der Reise auf dem Weg des Künstlers liegen bereits hinter mir. Hier und da sind wir auf dem Weg auch der Angst begegnet. Wir haben sie gestreift. Es war also längst Zeit, ihr ins Auge zu sehen…

Wir haben alle Angst vor den verschiedensten Dingen. Doch es scheint, dass sie uns insbesondere in kreativen Dingen eine sehr hartnäckige Begleiterin sein kann.

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Ich kam zu dem Schluss, dass ich mir eine ausreichend große Innenwelt schaffen müsste, in der meine Angst und meine Kreativität friedlich nebeneinander existieren können, denn es sah ganz danach aus, dass sie sich nicht trennen lassen würden. Tatsächlich kommt es mir so vor, als wären meine Angst und meine Kreativität siamesische Zwillinge – was sich daran zeigt, dass meine Kreativität keinen einzigen Schritt tun kann, ohne dass meine Angst neben ihr her marschiert.

Elizabeth Gilbert: Big Magic. Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen, Kapitel: Die Reise.

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Wir fürchten uns. Aber das zuzugeben ist nicht leicht. Also verstecken wir uns hinter falschen Bezeichnungen. Wir nennen uns selbst faul, weil wir nicht vorangehen, weil wir vermeiden und schon wieder nichts oder zu wenig getan haben. Aber dahinter liegt oft, allzuoft Angst. Angst, nicht zu genügen, nicht gut (genug) zu sein, nicht fertig zu werden, zu scheitern, aber auch davor, Erfolg zu haben, denn was dann? Dann steigt der Druck vielleicht noch mehr an. Sind wir erfolgreich, müssen wir nachreichen, müssen wir liefern und dann fängt alles von vorne an…

Also haben wir Angst und Angst kann lähmend sein. Und mit ich müsste/ ich sollte kommen wir oft nicht dagegen an.

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Der verhinderte Künstler wendet normalerweise viel Energie auf – nur kommt leider nichts Sichtbares dabei heraus. Seine Energie  fließt in Selbsthass, Bedauern, Trauer und Neid – mit einem Wort Selbstzweifel.

Julia Cameron: Der Weg des Künstlers, S. 255

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Wir sind also nicht faul, sondern wir haben Angst.

Weißt Du, es ist okay, ängstlich zu sein, aber wenn wir vorwärts kommen wollen, dann sollten wir uns dem lieber stellen.

Hier könnte uns unsere Kreativität behilflich sein. Wir könnten unsere Angst malen. Auf diese Weise externalisieren wie sie und können sie für uns sichtbar und (be-) greifbar machen. Wenn wir sie dann vor Augen haben, können wir uns dankbar zeigen dafür, dass sie uns schützen möchte vor dem Schmerz des Misserfolges und des Erfolgs und dann nehmen wir ihr die Bürde dieser Verantwortung ab. Wir sagen Danke, aber nein! Ich lasse mich ab jetzt nicht mehr von dir aufhalten!

Angst ist nicht unser Feind. Sie ist eine überbesorgte Freundin und als solche ein wenig irrational.

Der Angst zuzuhören, aber nicht auf sie zu hören, das bedeutet, den Fuß von der Bremse zu nehmen, doch das allein reicht natürlich nicht aus. Um vorwärts zu kommen, muss es auch einen Antrieb geben. Manche von uns glauben, das sei Disziplin. Doch Disziplin ist nur ein billiger Ersatz. Sie dient allein dem Ego, nicht jedoch dem Spaß. 

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Über einen längeren Zeitraum hinweg erfordert Künstlerschaft eher Begeisterung als Disziplin. Begeisterung ist kein emotionaler Zustand. Sie ist eine spirituelle Verpflichtung, Liebe und Hingabe an unseren kreativen Prozess, ein liebevolles Anerkennen der gesamten Kreativität um uns herum.
Enthusiasmus (das aus dem Griechischen stammende Fremdwort für Begeisterung bedeutet »mit Gott angefüllt« sein) ist eine dauerhafte Energiequelle, die dem Lebensfluss selbst entspringt. Er gründet sich auf Spiel, nicht auf Arbeit. Weit davon entfernt, ein gehirntoter Soldat zu sein, ist unser Künstler in Wirklichkeit unser inneres Kind, unser innerer Spielkamerad.

Julia Cameron: Der Weg des Künstlers, S.258f.

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Wenn Du also kreativ sein möchtest, dann zwinge dich nicht dazu, sondern lade dein inneres Künstlerkind zum Spielen ein. Spielt mit Worten, mit Farben, mit Dingen, mit Schnipseln, völlig egal, nur lass den kreativen Schaffensprozess ein Spiel sein…

Aber Vorsicht, diese Einladung kann gefährlich sein. Denn sprechen wir sie aus, kommen wir nicht mehr allzuoft in den Genuss, uns zu bemitleiden. Wir werden dann vielleicht waschechte Künstler*Innen sein. Wir werden erschaffen, gelegentlich scheitern, trauern und neu anfangen, wir werden hadern und fluchen und voller Schaffenskraft sein.

Bist Du dafür bereit? Bist Du bereit, für dein künstlerisches Schicksal verantwortlich zu sein? Dann kann dir eine Übung von Julia Cameron vielleicht weiterhelfen. 

Wir treffen uns dann wieder in Woche 10. Ich habe gehört, die soll auch nicht ganz ungefährlich sein… 😉