Woche 2: Über geänderte Reisepläne, Glaubensfragen & heilende Aufmerksamkeit

Eine weitere Woche auf dem Weg des Künstlers liegt hinter mir. Wieder habe ich nicht alle Aufgaben geschafft. Aber mein Fazit ist diesmal ein anderes. Ich werde nicht versuchen, mir noch mehr Zeit zu nehmen. Stattdessen werde ich die Aufgaben vor allem als Anregungen verstehen. Manche werde ich machen und über manche werde ich eventuell nur nachdenken, werde ihnen vielleicht ein paar Zeilen meiner Morgenseiten schenken… Diese Reise darf anstrengend sein, aber sie soll dennoch Spaß machen. Dass das so bleibt, dafür bin ich allein verantwortlich. 

Zentangle, entstanden im Rahmen der Wochenaufgaben.

Julia Cameron weißt darauf hin, dass wir am Anfang der Reise dazu neigen werden, uns selbst zu sabotieren. 

Ein Teil von mir meint, nicht alle Aufgaben erledigen zu wollen, sei eine Form der Selbstsabotage.

Aber ich kenne diese Stimme mittlerweile, meine innere Kritikerin. Ich habe ihr längst einen eigenen Namen gegeben und wir kommunizieren regelmäßig miteinander. Ich zolle ihr Anerkennung, denn ich weiß, dass sie nur helfen möchte. Ich weiß aber auch, dass sie dazu neigt, die Welt schwarz-weiß zu sehen, dass sie übertreibt und dass logisches Denken keine ihrer Stärken ist. Und deshalb höre ich nicht immer auf sie. Denn ich kenne mich besser als sie. Ich weiß, wenn ich zuließe, dass mir diese Reise keinen Spaß mehr macht, dann würde ich mich sabotieren, denn dann würde ich irgendwann frustriert aufgeben. Mir ist es aber wichtig, diese Reise zu genießen. Das gelingt mir weit besser, wenn ich hier und da eine vorab geplante Sehenswürdigkeit auslasse, statt von einer zu nächsten zu hetzen, nur um am Ende alle geschafft zu haben.

Diese Erkenntnis ist ein wichtiger Teil meines Lernprozesses. Der Aha-Effekt hat sich durch meine Selbstzweifel eingestellt, aber auch durch die Fragen und Anmerkungen in den Kommentaren und durch meine Auseinandersetzung mit ihnen, teils in meinen Antworten teils in den Morgenseiten. Und während ich dies aufschreibe, erinnere ich mich daran, dass auch Julia Cameron zur Vorsicht geraten hat.

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Wenn wir von unseren kreativen Blockierungen genesen wollen, dann müssen wir langsam und sanft vorgehen. Schließlich wollen wir alte Wunden heilen und nicht neue schaffen. Also bitte keine Höhenflüge! Fehler sind notwendig. Stolpern ist normal. […] Wir dürfen Fortschritte, nicht aber Perfektion von uns verlangen.
Zu weit, zu schnell und wir bringen uns selbst zu Fall.

Julia Cameron: Der Weg des Künstlers, S. 63.

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Auch Skepsis und Selbstzweifel sind in dieser Phase der Reise völlig normal. Wenn Du den Weg des Künstlers selbst ausprobierst, fragst Du dich vielleicht an Tagen, an denen die Morgenseiten dir nur schwer von der Hand gehen, ob das Ganze nicht in Wahrheit große Zeitverschwendung ist.
Wenn Du allein durch die Räume eines Museums streifst, um deiner inneren Künstlerin, deinem inneren Künstler zu huldigen, dann denkst Du vielleicht, was genau daran jetzt kreativ sein soll.
Vielleicht stolperst Du aber genauso wie ich immer mal wieder über Julia Camerons Überzeugung, dass das Universum/die Natur/der große Schöpfer etc. nicht nur deine Kreativität wollen, sondern dass es/sie/er sie vielmehr sogar fördern, dass sie dir immer wieder Gelegenheit geben, deine Kreativität auszuleben oder dich mit ihr auseinanderzusetzen… 

Julia Cameron sieht das Ganze sehr pragmatisch. Ihres Erachtens ist es für diesen Weg völlig gleichgültig, ob wir an die Wirkung der Morgenseiten oder des Künstlertreffs oder an eine gebende schöpferische Kraft glauben. Wichtig ist allein, dass wir nicht auf unserem Unglauben beharren, sondern dass wir den Weg gehen und neugierig bleiben für die Dinge, die da kommen werden.

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Für unsere Reise zur Kreativität ist es nicht erforderlich, unsere Vorstellungen zu verändern, aber wir müssen sie untersuchen.

Mehr als alles andere ist die Reise zur Kreativität eine Übung in Sachen Offenheit.

Julia Cameron: Der Weg des Künstlers, S. 98f.

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Julia Cameron verlangt nicht von uns zu glauben, sondern sie lädt uns ein, aufmerksam zu sein, uns selbst und der Welt, die uns umgibt, Aufmerksamkeit zu schenken. 

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Meine Großmutter hatte erkannt, was ein Leben voller Schmerzen sie gelehrt hatte: Ob Erfolg oder Misserfolg, die Wahrheit des Lebens hat wenig mit seiner Qualität zu tun. Die Qualität des Lebens steht immer im Verhältnis zu der Fähigkeit, Freude zu empfinden. Die Fähigkeit, Freude zu empfinden, ist das Geschenk, das man erhält, wenn man aufmerksam ist.

Julia Cameron: Der Weg des Künstlers, S. 101.

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Ich verstehe den Begriff Aufmerksamkeit hier dementsprechend in Abgrenzung zur Achtsamkeit weniger als Übung, alles was (innen und außen) ist, bewusst und wertfrei wahrzunehmen, sondern vielmehr als Fähigkeit, Schönheit in jedem Moment zu erkennen und wertzuschätzen.

In der Schwebe. Die Schönheit des Moments.

Aufmerksamkeit in diesem Sinne ist laut Julia Cameron ein verbindender Akt. Sie erdet uns, wenn man so will, und sie heilt uns vom Schmerz des Verlustes, vom Schmerz des Alleinseins, denn wenn wir offen und aufmerksam sind, kann sich Schmerz so in etwas Wertvolleres verwandeln, nämlich in Erfahrung…

Ich finde Julia Camerons Ansatz, mich meine eigenen Erfahrungen auf dem Weg des Künstlers machen zu lassen, sehr erfrischend. Also übe ich mich in Offenheit und finde mich lächelnd in Situationen wieder, die meinen Skeptizismus auf eine harte Probe stellen. So finde ich mich z.B. während meines Künstlertreffs in einem Film namens Zu guter Letzt wieder, in dem die Journalistin Anne, die den Nachruf für die kontrollsüchtige Hariet schreiben soll, sozusagen das Paradebeispiel für eine Schattenkünstlerin ist: eine junge Frau, die so wenig an sich und ihr Talent glaubt, dass sie zwar seitenweise Notizbücher mit Essays füllt, die jedoch niemand lesen darf, während sie sich beruflich mit dem Schreiben von Nachrufen zufrieden gibt…

Noch mehr Schönheit.

War es reiner Zufall oder war es das Universum, das mich in diesen Film geschickt hat? Ich weiß es nicht und finde es am Ende auch nicht wichtig. Im Moment weiß ich nur, dass ich zum heutigen Abschluss Hariets ermunternde Worte an Anne mit Dir teilen möchte (aus der Einnerung zitiert): “Nicht du machst die Fehler, die Fehler machen dich. Sie machen dich klüger, stärker und selbstbewusster.”

Bekommst Du da nicht auch Lust, den einen oder anderen Fehler zu machen?

 

Weiter mit Woche 3